2016年10月18日火曜日

お弁当

 10月17日(月)
 ごはん(鯖そぼろ+まんまぱっぱ)
鶏つくね/卵焼き(青のり)/にんじんとピーマンのきんぴら
蒸しサツマイモ

10月18日(火)
ごはん(まんまぱっぱ)ポークソテー/グリーンボールのナムル
卵焼き/もやしと人参のサラダ/蒸しサツマイモ

おまけ
型抜きしたサツマイモの外側部分は、蒸しパンなどに使っています。
薄力粉、砂糖、牛乳、ベーキングパウダーをさっと混ぜて、
サツマイモを細かく切って加え、10分程蒸しました。

軽い朝ごはんやおやつに出すと喜ぶ、娘の大好物です。

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