制限食ごはん 10月18日（火） 29w2d

もう、暑くならないと思っていたのに…

朝ごはん

 朝はまだヒンヤリ、温かいスープが美味しかったです

間食（午前）

 瀬戸ジャイアンツ、初めて食べました。みずみずしい。
右上はマスカルポーネ、ラカントS、ココアと砕いたアーモンドでティラミス風の低糖質デザート。低糖だけど、大満足。

昼ごはん

 納豆やお刺身などなど、和風。

間食（午後）

 色々と慌ただしくて、フルーツ全部ヨーグルトに投入。
娘は「きれーい！」と嬉しそう。

夜ごはん

サラダをボール一杯に作っても、あっという間になくなってしまう。
野菜高騰、どうにかならないでしょうか…？

明日も暑いようですね。上がったり下がったり、体調気をつけましょう。