制限食ごはん 9月26日（月） 26w1d

今更こんなに暑くなっても、困ります。。。

それでも久しぶりに洗濯物がすっきり乾いたのは爽快でした。

朝ごはん

今食べてるバゲットなくなったら、次はどうしようかなあ、と考えるのも楽しみです。

間食（午前）

 巨峰は、面倒でも皮を手で剥いた方が、絶対に美味しいことが分かり、手を紫色にして、せっせと剥いて食べます。

昼ごはん

 ナムル、お浸し、煮物を常備しておけば、ごはんの準備はかなり早く出来ます。

間食（午後）

実家の母が、心配して電話してきてくれたのですが、娘の「おやつまだー」に遮られてしまいました。味や見た目、美味しく食べることにこだわるのは、間違いなく母、そして祖母から受け継いだもの。そして、娘にも伝わっていくでしょう。

夜ごはん

大量の豆腐が賞味期限をむかえようとしていたので、慌ててステーキにしました。

もう少し、こってり味のタレかソースをかけたいところですが、シンプルに醤油とごま油で。

夜の間食で食べたギリシャヨーグルト、濃厚でびっくりしましたが、無糖で食べるにはちょっとしんどかったので、今後はフルーツと一緒にいただこうかと思います。

いよいよ明日は病院で、検査のための器具をつけます。

はー、緊張する。