制限食ごはん 9月18日（日） 25w0d

4日目。食材別に計量するのも、大分慣れてきました。

今日からメニューの詳細はノートを写真で撮ったものにします。

時短、時短！

このブログを読んでくださる方がいらっしゃったら、汚い字ですみません。
記録用に使用しているノートは無印良品のもので、自由度が高く、ものすごく使い勝手が良いです。

朝ごはん

 間食

…のタイミングで、食材買い出し。時間を見て慌てて買い出し先のスーパーで購入し、イートインで食べました。危ない危ない。

 成分的に、これなら大丈夫かな？と。
食べたのは1枚だけ。後から夫と来た娘がもう1枚を食べてくれました（笑）

 「スゴイダイズ」初めて飲んだのですが、結構濃厚ですね

昼ごはん

久々のパスタは、少量でも野菜たっぷりで大満足！

間食

 巨峰の瑞々しさったらもう！

夜ごはん

何となく、色が地味。。。

玄米に何気なくかけた黒ごまが、予想以上に香ばしくて美味しかったー。

この制限食を初めて、少しずつ味覚が鋭くなってきたような。
そして、旬の食べ物って美味しいなあとしみじみ思いました。