制限食ごはん 10月24日（月） 30w1d

朝ごはん

 昨日作った常備菜、やっと味見

間食（午前）※写真ナシ

昼ごはん

 間食（午後）

夜ごはん

納豆をとちお揚げで挟んだ1品が、思いがけず自分好みでした